Título propio

Curso online de

Nutrición deportiva

Modalidad a distancia
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Presentación

Con este curso de influencers y curso de marketing digital, te convertirás en un influencer profesional. El curso de influencer y curso de marketing digital, nace con el objetivo de dar respuesta a las necesidades educativas actuales, facilitando el acceso a todos los contenidos sin restricciones de lugar ni horarios establecidos.

En nuestro Curso de Influencers y Marketing Digital podrás aprender los requisitos necesarios para ejercer de influencer profesional. Desarrollarás tu imagen personal construyendo tu propio ADN a través del perfil en redes sociales. Con este curso de marketing digital, conocerás los instrumentos para promover el engagement de marca y diseñar contenidos creativos que se dirijan a tu audiencia particular. Dominar el storytelling será clave para gestionar tus campañas, por lo que aprenderás cómo relacionarte con marcas y empresas, así como la importancia del ROI en tus campañas. Con este curso de influencers, trabajarás la comunicación no verbal, el buen uso de los hashtags y el relato en diferentes soportes.

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Objetivos del ciclo de Curso online de Nutrición deportiva

  • Comprender el proceso digestivo
  • Aprender los conceptos más relevantes de la nutrición
  • Conocer los tipos de nutrición con el objetivo de cumplir los diferentes requerimientos deportivos
  • Aprender a crear rutinas de alimentación para deportistas

Requisitos

Duración

Contenidos

1.El proceso de la nutrición. Composición de alimentos.

Análisis del conjunto de los procesos fisiológicos, mediante los cuales el organismo humano se aprovecha de las sustancias contenidas en los alimentos. Estudio de esos procesos, desde la boca hasta los tejidos, pasando por el estómago y el intestino. Aplicación en los nutrientes, proteínas, hidratos de carbono y grasas.

2.Evaluación del estado nutricional

Valoración del estado nutricional como actuación imprescindible para realizar cualquier recomendación, cambio o reconocimiento sobre la alimentación de una persona, sea atleta o no. Análisis clínico, dietético, antropométrico, bioquímico y psicológico del deportista. El somatotipo como una descripción numérica de la configuración morfológica del deportista.

3.Macronutrientes y ejercicio físico

La interacción entre los nutrientes y el organismo permite comprender el proceso por el cual los alimentos son degradados, se convierten en energía y ésta se usa en un ejercicio. Para controlar el rendimiento de un individuo con desgaste energético como consecuencia del ejercicio físico, es importante conocer las diferentes vías energéticas disponibles en el cuerpo humano.

4.Micronutrientes e hidratación y ejercicio físico

Los micronutrientes son sustancias que no aportan energía, pero son esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo . Todos ellos participan en multitud de procesos bioquímicos imprescindibles para la vida del ser humano como la respiración celular o la replicación de ADN. Por ello, es de vital importancia controlar el aporte de estas sustancias. Su déficit podría provocar complicaciones o patologías graves. En el ámbito deportivo, puede darse el caso de necesitar suplementación adicional para mejorar el rendimiento.

5.La nutrición del deportista

Realizar una óptima planificación nutricional es un gran apoyo para conseguir cualquier objetivo deportivo. De hecho, en muchas ocasiones un descenso del rendimiento o la imposibilidad de conseguir una mejora física están ocasionados por desequilibrios o déficits nutricionales.

Por ello, la distribución de los nutrientes irá en función al deporte practicado, teniendo en cuenta su requerimiento energético dominante.

Sobre nosotros

escuela CES

La Escuela Superior de Imagen, Sonido y Tecnología CES cuenta con una trayectoria de más de 40 años formando a los profesionales del futuro. 

La innovación constante nos ha llevado a diseñar una formación basada en la excelencia de sus programas, docentes e instalaciones, en fomentar el desarrollo profesional y en buscar la rentabilidad y sostenibilidad de la organización.

acceso a campus virtual

Personal Docente

formación basada en la práctica

¿POR QUÉ ESTUDIAR Curso online de Nutrición deportiva EN CES?

CENTRO
OFICIAL

Estamos autorizados por la Comunidad de Madrid como Centro Privado de Enseñanzas para impartir nuestra oferta formativa.

40 AÑOS DE EXPERIENCIA

Somos líderes en formación de audiovisuales y tecnología, con un enfoque práctico y empresarial desde el primer día.

GRANDES PROFESIONALES

Contamos con un equipo de profesores especializados en distintas áreas, apasionados por su trabajo y en activo dentro del sector.

CONVENIO CON EMPRESAS

Contamos con más de 550 convenios con empresas, entidades e instituciones acercando a los alumnos al mundo laboral.

20.000m² DE CAMPUS

Contamos con un campus en Madrid de 20.000 m² y unas instalaciones de 8.500 m² con lo último en tecnología puntera.

GRUPO AD EDUCATION

Desde 2020, CES forma parte del Grupo Internacional AD Education, la mayor red de escuelas de Arte, Diseño y Comunicación de Europa.